La Chuleta centro es ideal tanto para el sartén como para el horno. Es perfecta para sorprender a los invitados sin complicarse mucho al cocinarla. Pan rallado con perejil y aceite de oliva y ponles una fina capa de la mezcla. Llévalas al horno pre calentado a temperatura media alta hasta que la capa de pan rallado este dorada y la carne cocida. Y disfruta de una rica cena y fácil de preparar.
Porción: 80 g (1 trozo)
| 100g | 1 Porción | ||
|---|---|---|---|
| Energía | (kcal) | 135 | 108 |
| Proteínas | (g) | 22,6 | 18,1 |
| Grasa total | (g) | 4,9 | 3,9 |
| Ácidos Grasos saturados | (g) | 1,8 | 1,4 |
| Ácidos Grasos trans | (g) | 0,0 | 0,0 |
| Ácidos Grasos monoinsaturados | (g) | 2,2 | 1,8 |
| Ácidos Grasos poliinsaturados | (g) | 0,7 | 0,6 |
| Colesterol | (mg) | 62 | 50 |
| Hidratos de Carbono disponibles | (g) | 0,0 | 0,0 |
| Azúcares Totales | (g) | 0,0 | 0,0 |
| Sodio | (mg) | 74 | 59 |
